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商务管理系组织开展“秋日向暖 愈见心声”心理健康系列活动

【来源:商务管理系 | 发布日期:2025-11-11 】

为进一步关注学生心理健康状况,营造积极健康的校园心理氛围,商务管理系结合秋日校园特色,组织开展“秋日向暖 愈见心声”心理健康系列活动。本次活动涵盖创意作品创作、趣味运动竞技等多个维度,通过多样化的形式引导学生释放情绪、增进交流,在秋日校园中传递心理正能量。

创意绘心,释放“心”情绪。一方面,同学们借助画笔,勾勒生活中的心理故事,或幽默、或温馨、或引人深思,将抽象的情绪转化为生动的图像,通过漫画创作释放内心压力;另一方面,同学们充分利用校园中的落叶资源,巧妙地将形状各异、颜色不同的落叶拼贴成各种生动有趣的图案。一片片落叶被赋予生命,一次次拼贴疗愈了心灵,同学们在创造美、感受美的过程中,晒出属于自己的独特“丰收”。

趣味竞速,点燃“心”活力。活动设置“摸石过河”“一圈到底”“你画我猜”等多个充满趣味性和协作性的项目,同学们踊跃参与,锻炼身体的同时增进了彼此间的友谊,培养了团队协作精神。活动现场欢声笑语不断,大家在轻松愉快的氛围中释放压力,感受运动带来的快乐。另外,活动巧妙融入“舒尔特方格”专注力训练项目,有效提升同学们的注意力和反应速度,实现了“竞速”与“静心”的完美结合。

镜里藏秋,记录“心”美好。“追风拾野 镜里藏秋”视频创作活动中,同学们漫步秋日校园,用镜头记录被秋意浸染的各个角落--飘旋的落叶、沐浴暖阳的楼宇......他们将点滴美好定格于帧帧影像里,经过巧妙剪辑与动人配乐,不仅展现了秋日校园的独特韵味,更倾诉着对生活的热爱与期待。大家纷纷表示,此次创作不仅缓解了学业压力,更让自己学会以一颗平静之心,捕捉并珍藏身边平凡而真挚的美好。

此次活动的开展,为商务管理系学生搭建起释放情绪、交流互动、展现自我的平台,有效缓解了学生的心理压力,提升了学生的心理健康水平。未来,商务管理系将持续关注学生心理健康需求,开展更多形式多样、内容丰富的心理健康主题活动,不断营造积极健康、温馨和谐的校园心理环境,助力学生健康快乐成长。