为全面强化学生心理健康教育工作，营造积极向上、和谐包容的校园氛围，近日，资源与环境系与“青”创辅导员工作室开展“阳光心灵，聚力同行”心理健康系列活动。活动以专业培训为支撑、趣味活动为载体，多维度守护学生心理健康。

赋能成长，护航心灵

心理委员专题培训中，辅导员紧扣心理委员的核心职责与工作原则，聚焦大学生常见心理问题识别、助人沟通技巧、危机初步干预等关键内容，通过真实案例剖析、模拟场景实操、互动答疑交流等形式，为构建“学院—系部—班级—宿舍”四级心理防护体系奠定坚实基础。

释放压力，快乐起飞

“情绪气球大作战”将心理健康教育与趣味运动相结合，为学生搭建起安全、有趣的情绪释放平台。活动现场，同学们认真梳理学业焦虑、生活烦恼等负面情绪，逐一书写于气球之上，随后通过踩爆气球、趣味传递等互动形式，将无形的心理压力转化为直观的行动释放。现场氛围轻松热烈，欢呼声与笑声交织，不仅有效缓解了同学们的身心压力，更传递了积极乐观的情绪正能量，让大家在趣味互动中学会正视情绪、科学减压。

以心换心，共筑联结

“信任行走，伙伴同行”以“盲行+引导”为核心形式，聚焦信任构建与协作能力提升。活动中，“盲行者”在伙伴的悉心引导与耐心鼓励下稳步前行，穿越重重障碍；“引导者”则精准传递指令、时刻守护安全，用责任与细心搭建起信任的桥梁。双方在默契配合中深化了信任联结，学会了换位思考与有效沟通。

此次心理健康系列活动的成功举办，既为学生提供了情绪释放、能力提升、心灵成长的实践平台，更进一步浓厚了“关注心理健康、关爱心灵成长”的良好氛围。未来，资源与环境系将持续聚焦学生心理健康核心需求，不断创新活动形式、丰富教育内涵，推动心理健康教育常态化、专业化开展，为学生身心健康成长筑牢坚实屏障。